🍄 Schweinefleisch-Pilz-Pfanne
Cremige Pfanne mit zartem Fleisch und Sahnesauce
Zutaten
- 500g Schweinegeschnetzeltes
- 400g gemischte Pilze (Champignons, Shiitake, Kräuterseitlinge)
- 1 Zwiebel (gewürfelt)
- 2 Knoblauchzehen (fein gehackt)
- 200ml Schlagsahne
- 100ml Fleischbrühe
- 2 EL Butter
- 1 TL Thymian (frisch)
- 1 TL Rosmarin (gehackt)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 EL Petersilie (gehackt)
Zubereitung
- Das Schweinefleisch in Streifen schneiden und würzen.
- Butter in einer großen Pfanne erhitzen und das Fleisch scharf anbraten.
- Das Fleisch herausnehmen und warm stellen.
- Zwiebeln und Knoblauch in der Pfanne glasig dünsten.
- Die Pilze zugeben und 5-7 Minuten braten, bis sie Flüssigkeit verlieren.
- Mit Brühe ablöschen und die Sahne zugießen.
- Die Sauce bei mittlerer Hitze 5 Minuten einkochen lassen.
- Das Fleisch zurück in die Pfanne geben und mit Thymian und Rosmarin würzen.
- Alles gut vermischen und nochmals aufkochen.
- Mit Petersilie bestreut servieren.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 510 kcal |
| Fett | 38g |
| Protein | 36g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4g |
💡 Tipps
- Verschiedene Pilze für mehr Geschmackstiefe verwenden
- Mit einem Spritzer Zitronensaft abschmecken
- Mit Blumenkohlpüree oder grünem Salat servieren
- Für Extra-Sahne statt Brühe mehr Sahne verwenden