Keto Schoko-Avocado-Smoothie.

Zutaten

• 1/2 reife Avocado (ca. 75g)
• 250 ml ungesüßte Mandelmilch
• 2 EL Kakaopulver (ungezuckert)
• 1 TL Kokosöl oder MCT-Öl
• 1 Prise Salz
• Erythrit oder Stevia nach Geschmack
• Eiswürfel

Zubereitung

1. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
2. Mandelmilch, Kakaopulver, Kokosöl und eine Prise Salz hinzufügen.
3. Mit Erythrit oder Stevia nach Geschmack süßen.
4. Eiswürfel hinzufügen und 45-60 Sekunden mixen bis alles cremig ist.
5. In ein Glas füllen und sofort servieren.

Nährwerte pro Portion