🍲 Mährisches Schweinegulasch
Saftiges Gulasch mit Paprika und sahniger Sauce nach mährischer Art
Zutaten
- 800g Schweineschulter (in Würfel)
- 2 große Zwiebeln (fein gewürfelt)
- 2 rote Paprika (in Streifen)
- 2 gelbe Paprika (in Streifen)
- 3 EL Tomatenmark
- 3 EL edelsüßes Paprikapulver
- 1 TL scharfes Paprikapulver
- 1 TL Kümmel (gemahlen)
- 3 EL Butterschmalz
- 400ml Fleischbrühe
- 200ml Schlagsahne
- 2 EL Xucker oder Erythrit
- 2 EL Apfelessig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Zubereitung
- Das Fleisch in große Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Butterschmalz in einem großen Topf erhitzen und das Fleisch portionsweise kräftig anbraten.
- Das Fleisch herausnehmen und die Zwiebeln im selben Fett goldbraun dünsten.
- Tomatenmark zugeben und kurz anschwitzen.
- Beide Paprikapulver-Sorten und Kümmel unterrühren.
- Das Fleisch zurück in den Topf geben und mit der Brühe ablöschen.
- Bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 60 Minuten schmoren lassen.
- Die Paprikastreifen zugeben und weitere 15 Minuten mitgaren.
- Die Sahne unterrühren und das Gulasch cremig werden lassen.
- Mit Xucker und Essig abschmecken und würzen.
- Mit frischer Petersilie garniert servieren.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 495 kcal |
| Fett | 38g |
| Protein | 32g |
| Netto-Kohlenhydrate | 6g |
💡 Tipps für das perfekte Gulasch
- Fleisch gut anbraten - das bildet die geschmackvolle Grundlage
- Nach dem Anbraten mit wenig Flüssigkeit ablöschen für dunklere Sauce
- Gute Qualität Paprikapulver verwenden - macht den Unterschied
- Mit Blumenkohlreis oder grünem Salat servieren
- Am nächsten Tag schmeckt es noch besser!