🐟 Lachs-Rührei-Rolle
Elegante Rührei-Rolle mit Räucherlachs - perfekt für Brunch und besondere Anlässe
Zutaten (für 2 Portionen)
- 8 Eier
- 200g Räucherlachs (in Scheiben)
- 4 EL Frischkäse (mit Meerrettich)
- 3 EL Sahne
- 1 EL Schnittlauch (gehackt)
- 1 EL Dill (gehackt)
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Zitronensaft nach Geschmack
Zubereitung
- Die Eier mit der Sahne verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Eine beschichtete Pfanne mit etwas Olivenöl einfetten und bei mittlerer Hitze erwärmen.
- Die Eimasse in die Pfanne gießen und bei schwacher Hitze zu einem dünnen Omelett stocken lassen.
- Das Omelett vorsichtig wenden und kurz von der anderen Seite backen.
- Das Omelett auf ein Stück Backpapier geben und etwas abkühlen lassen.
- Den Frischkäse mit Meerrettich gleichmäßig auf dem Omelett verstreuen.
- Die Lachsscheiben auf dem Frischkäse auslegen.
- Mit Schnittlauch und Dill bestreuen, mit etwas Zitronensaft beträufeln.
- Von einer langen Seite her aufrollen und mit dem Backpapier fest in Frischhaltefolie wickeln.
- Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen, dann in Scheiben schneiden.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 350 kcal |
| Fett | 26g |
| Protein | 25g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3g |
Tipps & Varianten
- Ideal für Meal Prep - hält sich 2-3 Tage im Kühlschrank
- Mit Gurkenstreifen und Kapern verfeinern
- Auch mit geräucherter Makrele statt Lachs möglich
- Perfekt für Brunch-Partys und besondere Anlässe