Keto Lachs-Salat Griechisch

Lachs-Salat im griechischen Stil

Keto Lachs-Salat Griechisch
⏱️ 15
Minuten
🔥 395
kcal
🥑 4g
Netto-KH
⭐ 4.9
Bewertung

Zutaten (für 2 Portionen)

  • 200g Lachs
  • 1 Gurke
  • 1 Avocado
  • 3 EL Mayonnaise
  • Salatblaetter
  • Kraeuter

Zubereitung

  1. Lachs vorbereiten
  2. Gemüse schneiden
  3. Alles vermischen
  4. Mit Sauce dressieren
  5. Servieren

Nährwerte pro Portion

Kalorien395 kcal
Fett29g
Protein25g
Kohlenhydrate (gesamt)7g
Ballaststoffe3g
Netto-Kohlenhydrate4g

Tipps & Variationen

  • Meal Prep: Haelt 2 Tage
  • Extra Protein: Mehr Fleisch
  • Low-Carb: Wenig Gemüse

💡 Warum dieses Rezept funktioniert

Ein griechischer Salat ist leicht und trotzdem sättigend.

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