Keto Himbeer-Zitronen-Smoothie

Zutaten

• 60g frische oder gefrorene Himbeeren
• 200 ml ungesüßte Mandelmilch
• 50 ml Sahne
• 1 EL frischer Zitronensaft
• 1 TL Zitronenschale (abgerieben)
• 1 TL Chiasamen
• Erythrit nach Geschmack
• Eiswürfel

Zubereitung

1. Himbeeren waschen (bei frischen) und in den Mixer geben.
2. Mandelmilch, Sahne, Zitronensaft und Zitronenschale hinzufügen.
3. Chiasamen und Erythrit hinzufügen.
4. Eiswürfel hinzufügen und alles 30-45 Sekunden mixen.
5. In ein Glas füllen und sofort servieren.

Nährwerte pro Portion