Gurken-Frischkäse-Häppchen.
Frisch, schnell und lecker.
Zutaten
- 1 große Gurke
- 100g Frischkäse (Vollfett)
- 1 TL getrockneter Dill
- Salz und Pfeffer
- Optional: Lachs oder Räucherlachs
Zubereitung
- Gurke waschen und in 2cm dicke Scheiben schneiden.
- Frischkäse mit Dill, Salz und Pfeffer verrühren.
- Einen Teelöffel Frischkäse auf jede Gurkenscheibe geben.
- Optional mit Lachs belegen und sofort servieren.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 180 kcal |
| Fett | 16g |
| Protein | 5g |
| Kohlenhydrate (gesamt) | 6g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Netto-KH | 4g |