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Garnelen Spieße
⏱️ 20
Minuten
🔥 165
kcal
🥑 1.5g
Netto-KH
⭐ einfach
Schwierigkeit

Zutaten

  • 500g Riesengarnelen (geschält, aber mit Schwanz)
  • 4 EL Butter (geschmolzen)
  • 4 Knoblauchzehen (gepresst)
  • 1 Zitrone (Saft und Abrieb)
  • 2 EL frische Petersilie (gehackt)
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1/2 TL Chiliflocken
  • Salz und Pfeffer
  • 8 Holzspieße (eingeweicht)

Zubereitung

  1. Die Garnelen waschen, trocken tupfen und den Darm entfernen (Rücken aufschlitzen).
  2. Für die Marinade geschmolzene Butter, Knoblauch, Zitronensaft, -abrieb, Paprikapulver, Chiliflocken, Salz und Pfeffer verrühren.
  3. Die Garnelen mit der Marinade vermengen und 10 Minuten ziehen lassen.
  4. Die Garnelen auf die Spieße stecken (4-5 pro Spieße).
  5. Den Grill auf 200°C vorheizen und das Rost einölen.
  6. Die Spieße 2-3 Minuten pro Seite grillen, bis die Garnelen rosa werden und leicht gebräunt sind.
  7. Mit der restlichen Marinade beträufeln und mit Petersilie bestreuen.

Nährwerte pro Portion (2 Spieße)

Kalorien165 kcal
Fett12g
Protein13g
Netto-Kohlenhydrate1.5g

Tipps für perfekte Garnelen vom Grill

  • Nicht überkochen: Garnelen werden schnell zäh. Sobald sie rosa sind, sind sie fertig!
  • Holzspieße einweichen: Mindestens 30 Minuten in Wasser, damit sie nicht verbrennen.
  • Butter-Marinade: Die Butter gibt den Garnelen eine schöne goldene Farbe und extra Geschmack.
  • Große Garnelen verwenden: Riesengarnelen (16/20) fallen nicht durch das Rost.
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